заметила что в последнее время у меня началась катастрофа с кожей.не знаю что делать
от локтя до плечя кожа стала очень сухая,шелушится.никогда такого не было.
еще хуже-высыпания на груди и спине,,которые чешутся.
ну и классика жанра-на лице фарш.

подскажите,есть ли какие то методы избавиться от этого?косметические,или диета например?